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TALLER DE BIODANZA

Mar, 05/10/2010 - 19:02

Organizado por la Concejalía de Juventud del Excmo. Ayuntamiento de Yecla.

Horario: Martes de 20:30 a 22:30 h. Del 19 de octubre al 21 de diciembre de 2010.  

Destinatarios: Jóvenes interesados en el tema con edades comprendidas entre 16 y 35 años.

Profesorado: Inmaculada Candela Gascón, profesora de Yoga, Biodanza y Pilates.

Nº de plazas: 18 personas máximo. Se informará a la gente que la persona que falte más de 5 días pierde su plaza.

Precio: 10 €

DESCRIPCIÓN

La Biodanza, es una disciplina de desarrollo personal que actúa canalizando los instintos, emociones, sentimientos y pensamientos, a través de la música y el movimiento, con el fin de promover el equilibrio de todas las áreas que nos conforman como seres humanos, ejercitando todas nuestras capacidades y potencialidades, desarrollando entre otras, nuestra vitalidad,  creatividad, afectividad, comprensión, fortaleza interior, solidaridad, poder de decisión, elección y ejecución etc.

OBJETIVOS Reconocer las propias necesidades

Expresión y reforzamiento de la Identidad. Acrecentar la autoestima.

Desarrollo de la capacidad de participación, de compartir y colaborar. Ponerse en lugar del otro. Aumentar la ilusión por la vida, por sentirse parte de ella y por construir la vida que cada uno quiere tener.

CONCEPTOS ESTRUCTURALES DE BIODANZA

 Su funcionamiento está basado en un amplio conjunto de ejercicios, que se hacen de forma individual, en pareja y en grupo, induciéndonos una vivencia, una experiencia. Y su estructura se apoya en técnicas e instrumentos como son: la música y el movimiento orgánico y espontáneo (danza no formal). No se trata de saber bailar, ni de aprender ciertos pasos, sino de liberarse por un lado, de lo que no nos deja evolucionar, y de atraer por otro, todo aquello que puede aumentar nuestra felicidad y nuestro bienestar personal.

 EVALUACIÓN

El último día se pasará un cuestionario de evaluación con el fin de recoger las opiniones de todos los participantes del Taller para poder mejorar los servicios que ofrecemos.

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